طريقة جديدة تمامًا للقيام بضغطة الكتف. يضع المدرب الصحفي المستخدمين في وضع مقلوب، مما يفرغ الجزء السفلي من الظهر ويقلل الضغط على العمود الفقري. سبعة مستويات قابلة للتعديل تسمح للمستخدمين باختيار نسبة من وزن الجسم الخاص بهم كمقاومة، كما أن تصميم السلسلة المغلقة الفريد يقلل من اصطدام الكتف ويثبت حزام الكتف لتقوية الجزء العلوي من الجسم بشكل آمن وفعال. يوفر المدرب الصحفي أيضًا آلية لأداء تمرين الضغط المتراجع.
يعمل جهاز Total Gym Press Trainer على إشراك جميع عضلات الجزء العلوي من الجسم لتعزيز تعريف العضلات بكفاءة وفعالية وتحسين القوة الإجمالية.
باستخدام نسبة مئوية من وزن جسم الشخص، يعد جهاز Press Trainer هو الجهاز الوحيد لضغط الكتف بسلسلة مغلقة والذي يسمح أيضًا بحركات بليومترية.
الفوائد التي تعود على المتدرب الفردي:
- مصممة للاستخدام البديهي والنجاح في أداء الضغط لأعلى
- يقوي جميع عضلات الجزء العلوي من الجسم
- تسمح سبعة مستويات انحدار للمستخدمين بالتقدم من سحب ما لا يقل عن 15 بالمائة من وزن الجسم إلى 50 بالمائة.
- يسمح بالحركات البليومترية.
- القدرة على التقدم في تمرين الضغط الهبوطي
- يعمل الوضع المقلوب على تثبيت حزام الكتف وتقليل ضغط العمود الفقري واصطدام الكتف.
- تعزيز الأداء الوظيفي للأنشطة اليومية وزيادة النشاط الرياضي
- يمكن التقدم في التمارين أو التراجع عنها لتناسب جميع مستويات اللياقة البدنية
مواصفات المنتج
- تصميم مائل قابل للتعديل يسمح بالضغط الجزئي على الكتف بوزن الجسم وخفض تمارين الضغط.
- تسمح سبعة مستويات انحدار للمستخدمين بالتقدم من الضغط بنسبة 15 بالمائة من وزن الجسم إلى 50 بالمائة.
- يوفر هيكل الفولاذ والألومنيوم متانة طويلة الأمد.
- يتضمن رابطًا لمكتبة التمارين مع خيارات تمارين إضافية ومتقدمة.
مواصفات المنتج
- نطاق حركة لوح التزلج: 33 بوصة [84 سم]
- قيد الاستخدام: الحجم: 66 بوصة × 39 بوصة × 41 بوصة [طول/عرض/ارتفاع] (1.7 م × 1.0 م 1.0 م)
- المساحة الأرضية (المساحة): 14 قدم مربع [1.4 متر مربع]
- الحد الأقصى لسعة وزن المستخدم: 400 رطل [181 كجم]
- بناء الإطار والسكك الحديدية: فولاذ مع قضبان من الألومنيوم المبثوق المقوى بالفولاذ
- وزن الوحدة: 116 رطلاً [53 كجم]
- لوح التزلج: مطاط صناعي
- البكرات: محامل كروية محكمة الغلق
