يقوم جهاز Total Gym Leg Trainer بإشراك جميع عضلات الساقين لتعزيز تعريف العضلات بكفاءة وفعالية وتحسين استقرار الجذع بشكل عام.
مصمم لتقوية الساق بطريقة عملية، لا يشبه جهاز تدريب الساق أي قطعة أخرى من معدات اللياقة البدنية للساق لأنه يسهل الاندفاع للأمام والخلف والجانب على سطح متحرك لمزيد من الاستقرار في مستوى حركة محدد.
فوائد
- تقوية الساق بشكل كامل – يقوم بتجنيد عضلات الفخذ الرباعية، وأوتار الركبة، والأرداف، والعجول، والمقربات للعمل في انسجام تام.
- نطاق حركة مصغر لمنع الضغط الزائد على الركبة وأسفل الظهر وعضلات الورك.
- تعزيز الأداء الوظيفي للأنشطة اليومية والرياضية.
- يمكن التقدم في التمارين أو التراجع عنها لتناسب جميع مستويات اللياقة البدنية.
- تمرين قصير وفعال للساقين ينتج عنه نتائج ملحوظة ومتغيرة للجسم.
سمات
تحديد
- نطاق حركة لوح التزلج: 22 بوصة [565 ملم]
- قيد الاستخدام: 59.2 بوصة × 23.6 بوصة × 15.4 بوصة [طول/عرض/ارتفاع] (1.5 م × .6 م × .4 م)
- المساحة الأرضية (المساحة): 10 قدم مربع (0.9 متر مربع)
- الحد الأقصى لسعة وزن المستخدم 400 رطل [181 كجم]
- بناء الإطار والسكك الحديدية: فولاذ مع قضبان من الألومنيوم المبثوق المقوى بالفولاذ
- وزن الوحدة 120 رطلاً (54 كجم)
- منصة مطاطية للرفع: لوح انزلاقي - عالي التحمل، تصميم من طبقتين، مخيط بشكل مربع، فينيل مقاوم للتمزق
- بطانة مطاطية من اللوح الانزلاقي: 1 1/2 بوصة (4 سم) عالية الارتداد، إسفنج عالي الكثافة
- البكرات: محامل كروية محكمة الغلق