مجموعة التراث GTS® تم تصميم جهاز التدريب المائل لتلبية المتطلبات الصارمة لأي رياضي متمرس. مع أكثر من 250 تمرينًا مختلفًا، فإن Total Gym GTS® هي آلة تمرين كاملة قادرة على تقديم تمرين لكامل الجسم. على عكس معظم معدات الصالة الرياضية الكاملة، فإن Total Gym GTS® تم تصميمه لاستخدام نسبة مئوية من وزن جسم الشخص كمقاومة.
يقوم المستخدمون بتشغيل مجموعات عضلية متعددة معًا للحصول على تمرين كامل يتحدى استقبال الحس العميق والمثبتات الأساسية من خلال دمج حركة متعددة المستويات ونطاق غير مقيد من الحركة في كل تمرين تقريبًا.
فوائد
- تمرين قصير وفعال لكامل الجسم ينتج عنه نتائج سريعة وقابلة للملاحظة ومتغيرة للجسم
-
نحت الجسم – يجند عضلات البطن والظهر الأساسية في كل تمرين
-
زيادة القوة والقدرة على التحمل
-
تحسين التنسيق والتوازن
-
فقدان الوزن والبوصة، وتحسين مؤشر كتلة الجسم
-
زيادة التمثيل الغذائي
-
تعزيز الأداء الوظيفي للأنشطة اليومية والرياضية
-
مكاسب التحمل القلب أثناء التدريب على المقاومة
-
تأثير منخفض، آمن، دعم كامل للظهر.
تطبيقات التدريب والميكانيكا الحيوية:
-
تحميل جزئي لسلسلة مغلقة للمفاصل
-
العمل في جميع المستويات الأساسية الثلاثة بالإضافة إلى حركة متعددة المستويات (ثلاثية الأبعاد).
-
نطاق غير محدود من الحركة
-
اضبط زوايا قوة بكرة الكابل بناءً على حجم العميل ومقاسه وهدف التدريب
-
تدريب المثبتات الرئيسية واستقبال الحس العميق
-
تقوية العمل الخاص بالنشاط، بما في ذلك الحركة الخاصة بالرياضة
-
التدريب البليومتري المتفجر للأطراف العلوية والسفلية
-
دعم كامل للجسم، صديق للمفاصل، غير ضاغط
-
أكثر من 200 تمرين وتنوع
-
تطورت بيلاتيس التدريب والتعليم
-
أداة موثوقة لتقييم قوة الجزء السفلي من الجسم
سمات
- تعمل اللوحة الانزلاقية القابلة للتعديل على تعزيز المحاذاة المثالية للعمود الفقري أثناء الحركات العرضية وتسمح بتنوعات تدريب إضافية جديدة.
-
تسمح أقفال السكك الحديدية الأوتوماتيكية بالقفز البليومتري المتفجر.
-
يساعد رفع السكة الهيدروليكية على تغيير المستوى والطي السهل على خطوتين.
-
نقاط ربط متعددة للبكرة المركزية، وحمل مزدوج لكابل الذراع، وزيادة في ذاكرة القراءة فقط (ROM) للطرف السفلي.
-
تعمل قضبان LAT على تعزيز خصوصية خط السحب لتمارين كابل الذراع.
-
يتضمن دي في دي للتمرين.
-
أكثر من 250 تمرينًا وتنوعًا من تدريبات المقاومة إلى البيلاتس.
-
المقاومة: 1% إلى 62% من وزن الجسم.
المواصفات
- غير مطوية: 106 بوصة × 38 بوصة × 57 بوصة [طول/عرض/ارتفاع] (2.69 م × 0.96 م × 1.45 م)
-
مطوية: 20 بوصة × 38 بوصة × 57 بوصة [طول/عرض/ارتفاع] (0.51 م × 0.96 م × 1.45 م)
- الأنابيب: 1.7 بوصة × 3.2 بوصة من الألمنيوم (4.4 سم × 8.1 سم)
- البرج مصنوع بالكامل من الفولاذ المقوى ومطلي بمسحوق فضي مع آلية قفل المستوى الداخلي
- وزن المستخدم: يصل إلى 350 رطلاً. وزن الجسم. (159 كجم)
- أقصى سعة للحمل: 650 رطلاً. (295 كجم) شاملة لوح التزلج
- حد ارتفاع المستخدم: 6' 5 بوصة (2.0 متر)
- لوح التزلج: 16 × 48 بوصة (41 سم × 122 سم). 7 زوايا قابلة للتعديل
- البكرات: محامل كروية محكمة الغلق بشكل أفضل
- البكرات: درع واقٍ من بلاستيك ABS فوق إطار فولاذي، وأسطوانة من النايلون مع محامل كروية دقيقة
- الكابلات: اختبار 2000 رطل (907.2 كجم) كابل طائرات من النايلون المطلي بـ 12 فولاذًا
- المقابض: مقابض مبطنة من المطاط الصناعي الناعم مع مقبض دوار ABS وحزام من النايلون من أجل قبضة المطرقة
- بناء الإطار والسكك الحديدية: قضبان من الألومنيوم المؤكسد مع جميع الوصلات معززة بالفولاذ أو الألومنيوم المطروق
- وزن الوحدة: 180 رطلاً (82 كجم)
- الكهربائية: غير متوفر
- تنجيد اللوحة: لوح انزلاقي - عالي التحمل، تصميم بلونين، مخيط بشكل مربع، فينيل مقاوم للتمزق
- بطانة إسفنجية: 1 1/2 بوصة (4 سم) عالية الارتداد، إسفنج عالي الكثافة.
- مستويات المقاومة: 22 مستوى انحدار معاير، مع رافعة تحرير لتثبيت القضبان في مكانها. 1% - 62% وزن الجسم
- قدرات التخزين: رافعة هيدروليكية تساعد في الطي. يمكن طيها وتخزينها في وضع مستقيم. لفات بطريقة الشاحنة اليدوية.
- المعدات المتضمنة: لوح انزلاقي قابل للتعديل بـ 7 أوضاع؛ نظام البكرة الديناميكي [أحادي/ثنائي]؛ ملحق بكرة متعدد النقاط بالبرج؛ قضبان LAT ذات قبضة ناعمة مع 7 أوضاع للبكرة؛ حامل قدم قابل للطي؛ حامل القرفصاء المتداخل مع 3 أوضاع ارتفاع ومنصة قابلة للطي
- نطاق التدحرج: 40 بوصة (1.0 متر)
