يتميز جهاز ELEVATE Row ADJ™، وهو المجدف الوحيد في السوق على المنحدرات، بسبعة مستويات من مقاومة وزن الجسم القابلة للتعديل وينتج تمرينًا لكامل الجسم، ويدمج عنصر القوة في جهاز القلب التقليدي.
بسيط وممتع في الاستخدام، يستهدف ELEVATE Row ADJ™ جميع مجموعات العضلات في وقت واحد ويتيح تحميلًا سلسًا ومتسقًا خلال نطاق الحركة بالكامل، وذلك بسبب مراحل التمرين المحملة المركزة والغريبة.
تم تصميمه للحركة متعددة المستويات بما في ذلك التمارين مثل تجعيد العضلة ذات الرأسين والصف المتناوب من جانب إلى آخر، كما أن التجديف ممتع في الاستخدام وسهل الاستخدام، ويستوعب جميع مستويات اللياقة البدنية.
الفوائد التي تعود على المتدرب الفردي:
-
مكون قوة منخفض المستوى مع تمرين القلب.
-
سبعة مستويات من مقاومة التجديف عند المنحدر إلى جانب منصتين متحركتين مستقلتين تنتج تمرينًا يشرك جميع مجموعات العضلات في وقت واحد لتحقيق تمرين أسرع وأكثر فعالية.
-
انخفاض الضغط على المفاصل، وخاصة الجزء السفلي من العمود الفقري.
-
تقوية الساق والكتف بالكامل.
-
يمكن التقدم في التمارين أو التراجع عنها لتناسب جميع مستويات اللياقة البدنية.
-
يمكن رفع أو خفض انحدار المقاومة للتكيف مع جميع الاحتياجات.
-
مصممة للتكيف مع جميع أحجام الجسم.
سمات
- مكون قوة منخفض المستوى مع تمرين القلب.
-
تدريب وزن الجسم قابل للتعديل.
-
تحميل المرحلة غريب الأطوار ومتحدة المركز.
-
مصمم للحركة متعددة المستويات مع تمارين مثل ثني العضلة ذات الرأسين.
-
انخفاض الضغط على المفاصل، وخاصة العمود الفقري.
-
سبعة مستويات للمقاومة
-
يأتي Duraband Pro الإضافي للحصول على مقاومة إضافية بشكل قياسي.
-
مصممة هندسيًا لأداء تمرين التجديف الصحيح.
-
شاشة كمبيوتر تعرض مسارات التدريب.
-
يتطلب 12 قدم مربع من المساحة الأرضية.
تحديد
- نطاق حركة لوح التزلج: 31 بوصة [0.79 م]
-
سعة الوزن: الحد الأقصى لسعة وزن المستخدم 400 رطل [180 كجم]
-
سبعة مستويات للمقاومة
-
قيد الاستخدام: 98 بوصة × 23.5 بوصة × 30 بوصة (طول/عرض/ارتفاع) [2.5 م × .6 م × .8 م]
-
وزن الوحدة: 106 رطل [44.5 كجم]
-
وزن الشحن: 159 رطلاً [72.5 كجم]
-
أبعاد الشحن: 82 بوصة × 27 بوصة × 17 بوصة (الطول/العرض/الارتفاع)
-
المساحة الأرضية (المساحة): 12 قدم مربع [1.1 متر مربع]
-
البناء: فولاذ مع قضبان من الألومنيوم المبثوق المقوى بالفولاذ
-
الخلوص: حافظ على خلو المناطق الجانبية من مسافة 1.96 بوصة أو 0.6 متر كحد أدنى
حصريا لQOOAH.
