عصي التدريب هي أدوات مرنة تستخدم لخلق الرافعة المالية والثبات والوعي بالجسم لزيادة نطاق حركتك وتحسين تنشيط العضلات.
- يعمل نظام التدريب لدينا على تحسين المرونة والقوة والتنسيق.
- يجمع بين تعبئة المفاصل وتدريبات القوة والتمدد النشط.
- أعواد التدريب مقاومة للماء وسهلة التنظيف ومصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية.
- تتميز العصي بمقابض سيليكون آمنة
- يعزز الأداء الرياضي، ويقلل من خطر الإصابة، ويسرع عملية الشفاء.
- يعمل على الجسم بأكمله بكفاءة.
نوصي بشراء حزمة من ثلاثة عصي للاستفادة من مجموعة التمارين الكاملة في نظام التدريب. إذا كنت ترغب في شراء عصا واحدة أو اثنتين فقط للبدء، فاحصل على العصي بطول 6 أقدام إذا كنت تريد ذلك تحت 5'10 " طويل القامة، والعصي 7 أقدام إذا كنت كذلك 5'10 "وأطول.
