RockFloss هي أداة تنقل جديدة قابلة لإعادة الاستخدام يمكنها مساعدتك على التحرك بشكل أفضل وبألم أقل.
RockFloss عبارة عن شريط مطاطي بسيط من اللاتكس يمكن وضعه بسهولة في حقيبة الجيم أو حقيبة الظهر. إنها سهلة ومريحة وقابلة لإعادة الاستخدام، ومتوفرة بعرض 5 سم و10 سم. يبلغ طول اللفات حوالي 2 متر و10 سم.
يستخدم RockFloss مفهوم الضغط والقص اللفافي للمساعدة في "فك" العضلات والمفاصل بحيث تتحرك بشكل أفضل وبألم أقل.
متى يجب عليك استخدام RockFloss؟
يمكن استخدام RockFloss قبل التدريب أو بعده، أو كجزء من برنامج إعادة التأهيل. إذا كان يتم فحصك حاليًا من قبل أخصائي صحي، فيجب عليك التحدث إلى أخصائي الصحة الخاص بك حول استخدام RockFloss.
كيف يمكنني استخدام RockFloss؟
يمكنك استخدام RockFloss على أي جزء من الجسم تقريبًا؛ القيد الوحيد هو حجم جزء الجسم الذي تنوي علاجه. تعتبر الكتفين والركبتين والمعصمين والمرفقين والوركين والكاحلين مناطق مستهدفة رائعة. يجب ألا تستخدم RockFloss أبدًا على رأسك أو رقبتك.
