الاستفادة من فوائد المائية التدريب مع BOSU® HB12 عن طريق استخدام الماء لخلق مقاومة غير مستقرة. التدريب المائي يجعل عضلاتك تتفاعل بشكل أسرع، وتعزز توازنك واستقرارك، بالإضافة إلى تقوية المفاصل. على عكس الأوزان التقليدية، مثل الدمبل والكتل بيل، فإنك تحتاج فقط إلى HB12 واحد نظرًا لقدرات الوزن القابلة للتعديل. يبلغ وزن HB12 12 رطلاً عند تحميله بالكامل بالماء.
- مخطط حائط قابل للتحميل
- لن تؤذي المعصمين أو الساعد في وضع الرف
- وزن قابل للتعديل
- تحسين التوازن والاستقرار والقوة الأساسية
- التحمل اللاهوائي والهوائي
- مجموعة كاملة وتمارين لكامل الجسم
